今天照例要來個有氧訓練的.

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今天是練功月第三次活動, 該是循序漸進, 排些較具難度的路線了,

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昨天回嘉義時順便去拿了夢寐以久的 Garmin edge 705,

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上週 Stanley 就邀約幾個以前的同事到他家聚餐, 

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今天是車社舉辦練功月的第二次活動, 出來騎車又有禮券可以拿,

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自古香車都要配美人, 這次難得我的愛車也有美女相伴呢!

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九二一地震教育園區回到家之後就中午了, 買了便當吃一吃,

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離開了南投埔里桃米村, 為了讓小朋友更深刻體驗地震的可怕,

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這是到桃米村住的地方 -- 若瑟桃米民宿,

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