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沒人約騎的週日總是懶洋洋的,
六點多就醒了, 但一直撐到七點半才出門.
今天不想騎中長程距離的, 只想動一動爬個小坡就好,
於是大山背就浮出枱面來了.


大山背今天的景色不錯, 尤其是萬瑞森林渡假村旁的這排楓葉紅得漂亮.


楓紅吸引我佇足拍照.


這一排楓紅多有層次感呀!

大山背爬坡的距離只有 3.3km, 第一次爬到樂善堂時由於內部整修, 無法進入休息,
於是就滑下山再爬一次, 看看兩次的差異有多少.
第一次的呼吸節奏控制得不錯, 沒什麼特別喘的, 爬到樂善堂的時間為 16:06
第二次再上時由於才剛下山, 身體冷掉後沒暖身就直接再上,
雖然節奏沒那麼順暢, 但是途中有加重踩踏力量想增快速度,
但最後時間為 16:25, 不減反增, 倒是有點意外.
所以以後還是以自己最佳的節奏順順的騎就好了.


這是第二次的上山記錄.
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    vickychen1210 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()